Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 4.

Posa?te se na kraj lavice tak, aby se p?ední stehno opíralo o podložku a bérec byl sv?šen p?es okraj lavice. S výdechem se uvoln?te a pokr?te v koleni zadní kon?etinu. Pomalu p?itahujte patu k hlav?.

Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 4.

Tato stránka byla zobrazena 15352 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6050 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5749 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5151 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5111 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (4953 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4755 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 31769

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek