Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 3.

Položte se na záda a v leže p?itáhn?te paty nohou k hýždím. Dlan?mi se op?ete o zem tak, aby prsty u rukou sm??ovaly k chodidl?m. S nádechem zv?dn?te trup a ?elem se op?ete o zem. S výdechem pomalu zaklán?jte hlavu.

Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 3.



Tato stránka byla zobrazena 22499 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6186 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5876 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5284 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5269 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5120 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4888 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32623

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek