Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 3.

Položte se na záda a v leže p?itáhn?te paty nohou k hýždím. Dlan?mi se op?ete o zem tak, aby prsty u rukou sm??ovaly k chodidl?m. S nádechem zv?dn?te trup a ?elem se op?ete o zem. S výdechem pomalu zaklán?jte hlavu.

Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 3.



Tato stránka byla zobrazena 22487 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6169 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5859 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5267 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5247 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5095 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4869 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32506

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek