Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 4.

Posa?te se na kraj lavice tak, aby se p?ední stehno opíralo o podložku a bérec byl sv?šen p?es okraj lavice. S výdechem se uvoln?te a pokr?te v koleni zadní kon?etinu. Pomalu p?itahujte patu k hlav?.

Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 4.

Tato stránka byla zobrazena 15491 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6174 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5862 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5272 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5252 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5103 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4874 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32537

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek