Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 2.

Položte se na bok a pokr?te jednu nohu v koleni tak, aby pata sm??ovala k hýždím. S výdechem se uvoln?te a rukou uchopte kotník pokr?ené nohy. P?itahujte patu k hýždím.

Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 2.

Související články:
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 7. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 6. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 5. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 4. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 3. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 1. (14.09.2010)

Tato stránka byla zobrazena 14355 x,