Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 1.

Položte se na b?icho a pokr?te jednu dolní kon?etinu. Pata by m?la sm??ovat k hýždím. S výdechem se uvoln?te a rukou uchopte kotník pokr?ené nohy a p?itahujte patu k hýždím.

Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 1.

Související články:
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 7. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 6. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 5. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 4. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 3. (14.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 2. (14.09.2010)

Tato stránka byla zobrazena 17866 x,