Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly záp?stí - natahova?e - 3.

Vzpažte nad hlavu a uchopte ty? podhmatem. Dlan? a? vám sm??ují dol? a palce m?jte pod ty?í. S výdechem se uvoln?te a ty? p?emíst?te p?ed sebe na úrove? pasu. Lokty pokr?te.

Stre?ink - svaly záp?stí - natahova?e - 3.

Tato stránka byla zobrazena 9780 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6195 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5885 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5293 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5280 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5130 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4897 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32680

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek