Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavní menu
» Hlavní stránka » Top 15 cvik? » Vyhledávání na webu » Zajímavé odkazy » O stre?inku » Anatomie KomorníkChata SlavoniceUbytováníKunžakRybolovJižní ?echy chataPenziony skupinyRybník ubytováníCyklistikaPenzionStrmilovUbytování ?eská KanadaChaty
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
» Krk a šíje » Ramena » Bederní svaly » Triceps » Biceps » Záp?stí » Prsa » B?išní svaly » Hýžd?, ohyba?e ky?lí » Adduktory - vnit?ní stehno » Stehno - p?ední strana » Hamstringy - zadní stehno » Baletní pozice » Ohyba?e kolen » Bércové svaly » Lýtka a achilovka » Nárty a kotníky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - natahova?e ramen - 2.

Položte se na záda na lavici a ob?ma rukama uchopte lehkou zát?ž - ?inku. Nadechn?te se , p?edpažte a pokládejte ?inku za hlavou sm?rem k zemi. S výdechem se vra?te do p?vodní polohy.

Stre?ink - natahova?e ramen - 2.
Stre?ink - natahova?e ramen - 2.

Související články:
Stre?ink - natahova?e ramen - 1. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 6. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 5. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 4. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 3. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 2. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 1. (02.09.2010)
Stre?ink - vnit?ní rotátory ramen - 3. (02.09.2010)
Stre?ink - vnit?ní rotátory ramen - 2. (02.09.2010)
Stre?ink - vnit?ní rotátory ramen - 1. (02.09.2010)
Stre?ink - svaly vn?jší strany ramen (02.09.2010)
Stre?ink - svaly vnit?ní strany ramen (01.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 5. (01.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 4. (01.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 3. (01.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 2. (01.09.2010)
Tato stránka byla zobrazena 18414 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6364 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (6074 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5497 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5464 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5345 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (5081 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 33825

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek