Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavní menu
» Hlavní stránka » Top 15 cvik? » Vyhledávání na webu » Zajímavé odkazy » O stre?inku » Anatomie KomorníkChata SlavoniceUbytováníKunžakRybolovJižní ?echy chataPenziony skupinyRybník ubytováníCyklistikaPenzionStrmilovUbytování ?eská KanadaChaty
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
» Krk a šíje » Ramena » Bederní svaly » Triceps » Biceps » Záp?stí » Prsa » B?išní svaly » Hýžd?, ohyba?e ky?lí » Adduktory - vnit?ní stehno » Stehno - p?ední strana » Hamstringy - zadní stehno » Baletní pozice » Ohyba?e kolen » Bércové svaly » Lýtka a achilovka » Nárty a kotníky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 2.

Posa?te se na zem , dlan?mi se op?ete asi 30cm od hýždí. Kolena jsou propnutá, prsty sm??ují k hlav?. S nádechem zvedn?te pánev, hýžd? a trup ze zem? a po?ádn? zaklo?te hlavu.

Stre?ink - svaly ramen - 2.

Související články:
Stre?ink - natahova?e ramen - 2. (02.09.2010)
Stre?ink - natahova?e ramen - 1. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 6. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 5. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 4. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 3. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 2. (02.09.2010)
Stre?ink - vn?jší rotátory ramen - 1. (02.09.2010)
Stre?ink - vnit?ní rotátory ramen - 3. (02.09.2010)
Stre?ink - vnit?ní rotátory ramen - 2. (02.09.2010)
Stre?ink - vnit?ní rotátory ramen - 1. (02.09.2010)
Stre?ink - svaly vn?jší strany ramen (02.09.2010)
Stre?ink - svaly vnit?ní strany ramen (01.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 5. (01.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 4. (01.09.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 3. (01.09.2010)
Tato stránka byla zobrazena 14554 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6094 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5783 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5191 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5157 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5006 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4793 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32024

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek