Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavní menu
» Hlavní stránka » Top 15 cvik? » Vyhledávání na webu » Zajímavé odkazy » O stre?inku » Anatomie KomorníkChata SlavoniceUbytováníKunžakRybolovJižní ?echy chataPenziony skupinyRybník ubytováníCyklistikaPenzionStrmilovUbytování ?eská KanadaChaty
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
» Krk a šíje » Ramena » Bederní svaly » Triceps » Biceps » Záp?stí » Prsa » B?išní svaly » Hýžd?, ohyba?e ky?lí » Adduktory - vnit?ní stehno » Stehno - p?ední strana » Hamstringy - zadní stehno » Baletní pozice » Ohyba?e kolen » Bércové svaly » Lýtka a achilovka » Nárty a kotníky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly šíje - 5.

Lehn?te si na záda s rukama podél t?la a zatla?te dlan?mi do podložky, nohy zvedn?te a hýžd? také. Pohyb zastavte v pozici tzv. sví?ce. Bedra si podep?ete rukama a s výdechem se uvoln?te, roznožte a špi?kami prst? se snažte dotknout zem?.

Stre?ink - svaly šíje - 5.



Související články:
Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 3. (27.08.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 2. (27.08.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 1. (27.08.2010)
Stre?ink - svaly bo?ní strany krku - 3. (25.08.2010)
Stre?ink - svaly bo?ní strany krku - 2. (25.08.2010)
Stre?ink - svaly bo?ní strany krku - 1. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 10. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 9. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 8. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 7. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 6. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 4. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 3. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 2. (19.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 1. - vleže (04.12.2006)
Tato stránka byla zobrazena 13458 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6268 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5956 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5370 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5357 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5214 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4968 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 33133

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek