Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavní menu
» Hlavní stránka » Top 15 cvik? » Vyhledávání na webu » Zajímavé odkazy » O stre?inku » Anatomie KomorníkChata SlavoniceUbytováníKunžakRybolovJižní ?echy chataPenziony skupinyRybník ubytováníCyklistikaPenzionStrmilovUbytování ?eská KanadaChaty
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
» Krk a šíje » Ramena » Bederní svaly » Triceps » Biceps » Záp?stí » Prsa » B?išní svaly » Hýžd?, ohyba?e ky?lí » Adduktory - vnit?ní stehno » Stehno - p?ední strana » Hamstringy - zadní stehno » Baletní pozice » Ohyba?e kolen » Bércové svaly » Lýtka a achilovka » Nárty a kotníky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly šíje - 5.

Lehn?te si na záda s rukama podél t?la a zatla?te dlan?mi do podložky, nohy zvedn?te a hýžd? také. Pohyb zastavte v pozici tzv. sví?ce. Bedra si podep?ete rukama a s výdechem se uvoln?te, roznožte a špi?kami prst? se snažte dotknout zem?.

Stre?ink - svaly šíje - 5.



Související články:
Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 3. (27.08.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 2. (27.08.2010)
Stre?ink - svaly p?ední strany krku - 1. (27.08.2010)
Stre?ink - svaly bo?ní strany krku - 3. (25.08.2010)
Stre?ink - svaly bo?ní strany krku - 2. (25.08.2010)
Stre?ink - svaly bo?ní strany krku - 1. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 10. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 9. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 8. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 7. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 6. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 4. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 3. (24.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 2. (19.08.2010)
Stre?ink - svaly šíje - 1. - vleže (04.12.2006)
Tato stránka byla zobrazena 13560 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6391 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (6101 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5531 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5491 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5381 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (5113 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 34008

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek