Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly šíje - 3.

Poklekn?te na všechny ?ty?i , paže pokr?te a op?ete se hlavou a p?edloktím o zem. S výdechem se uvoln?te a p?itáhn?te bradu dol? k hrudníku. Ramena tla?te dol?.

Stre?ink - svaly šíje - 3.



Tato stránka byla zobrazena 15371 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6211 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5901 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5308 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5300 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5148 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4912 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32780

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek