Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavní menu
» Hlavní stránka » Top 15 cvik? » Vyhledávání na webu » Zajímavé odkazy » O stre?inku » Anatomie KomorníkChata SlavoniceUbytováníKunžakRybolovJižní ?echy chataPenziony skupinyRybník ubytováníCyklistikaPenzionStrmilovUbytování ?eská KanadaChaty
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
» Krk a šíje » Ramena » Bederní svaly » Triceps » Biceps » Záp?stí » Prsa » B?išní svaly » Hýžd?, ohyba?e ky?lí » Adduktory - vnit?ní stehno » Stehno - p?ední strana » Hamstringy - zadní stehno » Baletní pozice » Ohyba?e kolen » Bércové svaly » Lýtka a achilovka » Nárty a kotníky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 3. - vkle?e

Klekn?te si, nárty op?ete o podlahu. S výdechem pomalu dosedn?te na paty. Cvik zat?žuje kolenní vazy - pokud s nimi máte problémy, tento cvik rad?ji neprovád?jte!

Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 3. - vkle?e



Související články:
Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 4. - vsed? II. (17.11.2006)
Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 2. - vestoje (17.11.2006)
Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 1. - vsed? (17.11.2006)
Tato stránka byla zobrazena 19094 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6168 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5858 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5266 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5246 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5094 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4868 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32500

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek