Stre?ink - ohyba?e ky?lí a hýž?ové svaly - 24.
Autor: redakce <info(at)strecink.cz>, Téma: hýžd?, ohyba?e ky?lí, Vydáno dne: 12. 10. 2010Klekn?te si na všechny ?ty?i. S výdechem se uvoln?te a pokr?te jednu paži - vyto?te boky do strany.
Klekn?te si na všechny ?ty?i. S výdechem se uvoln?te a pokr?te jednu paži - vyto?te boky do strany.