Ukaz("titulek"); ?>

Autor: Ukaz("autor_jm"); ?> <Ukaz("autor_jen_mail"); ?>>, Téma: Ukaz("tema_jm"); ?>, Vydáno dne: Ukaz("datum"); ?>

---

Posa?te se na zem a pokr?te pravé koleno a pravý nárt co nejvýše o levé stehno. S výdechem se uvoln?te a pokr?te i levé koleno a levý nárt a op?ete co nejvýše o pravé stehno.

Ukaz("text"); ?>