Ukaz("titulek"); ?>

Autor: Ukaz("autor_jm"); ?> <Ukaz("autor_jen_mail"); ?>>, Téma: Ukaz("tema_jm"); ?>, Vydáno dne: Ukaz("datum"); ?>

---

V kleku únožném je pokr?ené koleno s jednou nohou v jedné rovin?. Se vzpažením vydechn?te a uvoln?te se. Uklo?te se nalevo a levou rukou uchopte kotník natažené nohy. Pravou paži vzpažte p?es hlavu.

Ukaz("text"); ?>