Stre?ink - b?išní svaly - 10.

Autor: redakce <info(at)strecink.cz>, Téma: b?išní svaly, Vydáno dne: 13. 09. 2010

Posa?te se do tureckého sedu a ruce spojte za hlavou. S výdechem se uvoln?te a s úklonem p?itáhn?te loket k levému koleni. Pravé rameno a loket držte vzadu.

Stre?ink - b?išní svaly - 10.