Stre?ink - svaly p?ední strany ramen - 5.

Autor: redakce <info(at)strecink.cz>, Téma: ramena, Vydáno dne: 01. 09. 2010

Ud?lejte klik a co nejvíce v n?m rozpažte. S výdechem se uvoln?te a hrudník položte skoro až na zem, poté se vra?te do p?vodní polohy.

Stre?ink - svaly ramen - 5.