Stre?ink- adduktory vnit?ní stehno - 15. - ve stoji III.
Autor: redakce <info(at)strecink.cz>, Téma: adduktory - vnit?ní stehno, Vydáno dne: 24. 08. 2010Stoupn?te si bokem k židli a op?ete si o ni jednu nohu. S výdechem se uvoln?te , p?edklo?te se a rukama se snažte dosáhnout až na zem.
