Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AKČNÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORUČUJEME
Web byl spuštěn 10.11.06


TOPlist




Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 20.

Posaďte se na zem a pokrčte pravou nohu tak, aby její chodidlo směřovalo k chodidlu pravé nohy. Pokrčte levé koleno a překřižte ho přes pravý bérec. Chodidlo levé nohy se se opírá celou plochou o zem. S výdechem se uvolněte a trup předkloňte dopředu, hlavu se snažte položit na pravé koleno.

Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 20.

Související články:
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 30. (13.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 29. (13.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 28. (13.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 27. (13.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 26. (13.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 25. (12.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 24. (12.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 23. (12.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 22. (12.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 21. (12.10.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 19. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 18. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 17. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 16. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 15. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 14. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 13. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 12. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 11. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 10. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 9. (17.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 8. (15.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 7. (15.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 6. (15.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 5. (15.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 4. (15.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 3. (15.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 2. (14.09.2010)
Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 1. (14.09.2010)
Tato stránka byla zobrazena 12637 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte strečink?

Ano, pravidelně (5692 hl.)
 
Ano, ale jen někdy (5193 hl.)
 
Ne, ale začnu (4710 hl.)
 
Ne, nepotřebuji to (4488 hl.)
 
Ne, nevěřím tomu (4016 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4293 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 28392

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek