Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavn?­ menu
AK?N?? NAB??DKA
Cviky - svalov?© skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spu??t?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly bo?n?­ strany krku - 2.

Postavte se nebo si sedn?te a za z??dy pokr?te levou pa??i v lokti. Uchopte pokr?en?? loket pravou rukou a m?­rn? jej p?itahujte do st?edu zad tak, aby z?stalo fixov??no lev?© rameno. S v??dechem se uvoln?te a uklo?te hlavu k prav?©mu rameni.

Stre?ink - svaly bo?n?­ strany krku - 2.



Tato stránka byla zobrazena 16191 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Na??e anketa
Pou???­v??te stre?ink?

Ano, pravideln? (6698 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5746 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5219 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (4988 hl.)
 
Ne, nev???­m tomu (4487 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4927 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32065

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek