Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavní menu
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly šíje - 3.

Poklekn?te na všechny ?ty?i , paže pokr?te a op?ete se hlavou a p?edloktím o zem. S výdechem se uvoln?te a p?itáhn?te bradu dol? k hrudníku. Ramena tla?te dol?.

Stre?ink - svaly šíje - 3.



Tato stránka byla zobrazena 15610 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6502 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (6215 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5647 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5650 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (5498 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (5283 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 34795

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek