Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavn?­ menu
» Hlavn?­ str??nka » Top 15 cvik? » Vyhled??v??n?­ na webu » Zaj?­mav?© odkazy » O stre?inku » Anatomie Opus Dei
AK?N?? NAB??DKA
Cviky - svalov?© skupiny
» Krk a ???­je » Ramena » Bedern?­ svaly » Triceps » Biceps » Z??p?st?­ » Prsa » B?i??n?­ svaly » H????d?, ohyba?e ky?l?­ » Adduktory - vnit?n?­ stehno » Stehno - p?edn?­ strana » Hamstringy - zadn?­ stehno » Baletn?­ pozice » Ohyba?e kolen » B?©rcov?© svaly » L??tka a achilovka » N??rty a kotn?­ky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spu??t?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 8. - vestoje II.

Postav?­me se tak, abychom m?li jednu nohu asi 30 cm p?ed druhou. S v??dechem se uvoln?­me a s p?edklonem se pomalu sna???­me rukama dotknout zem? nebo alespo? b?©rce. Pozor ob? kon?etiny by m?li z?st??vat v kolenou nata??en?©.

Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 8. - vestoje II.



Související články:
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 23. - vestoje XI. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 22. - vestoje X. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 21. - vestoje IX. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 20. - vestoje VIII. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 19. - vestoje VII. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 18. - vestoje VI. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 17. - vestoje V. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 16. - vestoje IV. (22.08.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 15. - vsed? IX. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 14. - vsed? VIII. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 13. - vestoje III. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 12. - vsed? VII. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 11. - vsed? VI. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 10. - vsed? V. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 9. - vsed? IV. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 7. - vestoje I. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 6. - vsed? III. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 5. - vle??e III. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 4. - vle??e II. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 3. - vle??e I. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 2. - vsed? II. (11.03.2007)
Stre?ink - hamstringy svaly zadn?­ strany stehna - 1. - vsed? I. (11.03.2007)
Tato stránka byla zobrazena 19719 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Na??e anketa
Pou???­v??te stre?ink?

Ano, pravideln? (6734 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5771 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5242 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5014 hl.)
 
Ne, nev???­m tomu (4514 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4991 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 32266

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek