Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavní menu
» Hlavní stránka » Top 15 cvik? » Vyhledávání na webu » Zajímavé odkazy » O stre?inku » Anatomie KomorníkChata SlavoniceUbytováníKunžakRybolovJižní ?echy chataPenziony skupinyRybník ubytováníCyklistikaPenzionStrmilovUbytování ?eská KanadaChaty
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
» Krk a šíje » Ramena » Bederní svaly » Triceps » Biceps » Záp?stí » Prsa » B?išní svaly » Hýžd?, ohyba?e ky?lí » Adduktory - vnit?ní stehno » Stehno - p?ední strana » Hamstringy - zadní stehno » Baletní pozice » Ohyba?e kolen » Bércové svaly » Lýtka a achilovka » Nárty a kotníky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 10. - vestoje VII.

Stoupneme si na hranu vyvýšené podložky špi?kami chodidel, s výdechem se uvolníme a tla?íme pomalu paty obou nohou sm?rem dol?. V p?ípad? pot?eby lepší stability se m?žeme op?ít jednou rukou o st?nu.

Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 10. - vestoje VII.



Související články:
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 14. - vestoje XI. (10.03.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 13. - vestoje X. (10.03.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 12. - vestoje IX. (10.03.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 11. - vestoje VIII. (28.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 9. - vestoje VI. (28.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 8. - vestoje V. (27.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 7. - vestoje IV. (27.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 6. - vestoje III. (27.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 5. - vestoje II. (26.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 4. - vestoje (26.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 3. - ve vzporu (26.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 2. - vkle?e (26.02.2007)
Stre?ink - lýtkové svaly a Achillova šlacha - 1. - vleže (26.02.2007)
Tato stránka byla zobrazena 21948 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (6000 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5697 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5101 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5033 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (4869 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4703 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 31403

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek