Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...
Hlavní menu
» Hlavní stránka » Top 15 cvik? » Vyhledávání na webu » Zajímavé odkazy » O stre?inku » Anatomie KomorníkChata SlavoniceUbytováníKunžakRybolovJižní ?echy chataPenziony skupinyRybník ubytováníCyklistikaPenzionStrmilovUbytování ?eská KanadaChaty
AK?NÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
» Krk a šíje » Ramena » Bederní svaly » Triceps » Biceps » Záp?stí » Prsa » B?išní svaly » Hýžd?, ohyba?e ky?lí » Adduktory - vnit?ní stehno » Stehno - p?ední strana » Hamstringy - zadní stehno » Baletní pozice » Ohyba?e kolen » Bércové svaly » Lýtka a achilovka » Nárty a kotníky » Prsty u nohou » Chodidla
DOPORU?UJEME
» fitsport.eu » sportovniweb.cz » e-kulturistika.cz » e-hubnuti.cz » posilovny.net » e-cviceni.cz » sportovni-zpravy.cz » carnitine.cz » spalovace-tuku.cz » creatine.cz » bcaa.cz » anabolika.cz » bilkoviny.cz » e-aminokyseliny.cz » e-mineraly.cz » e-protein.cz » e-vitamin.cz » gainer.cz » iontove-napoje.cz » sacharidy.cz » fitsport-jt.cz » koupaliste.net » e-dieta.cz » nitrix.cz
Web byl spušt?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 1. - vsed?

Sedn?te si, dejte si jednu nohu p?es druhou. Jednou rukou si p?idržte hole? a druhou rukou chy?te prsty u nohou. S výdechem p?itahujte špi?ku chodidla k t?lu.

Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 1. - vsed?



Související články:
Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 4. - vsed? II. (17.11.2006)
Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 3. - vkle?e (17.11.2006)
Stre?ink - svaly nártu a kotníku - 2. - vestoje (17.11.2006)
Tato stránka byla zobrazena 21643 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Naše anketa
Používáte stre?ink?

Ano, pravideln? (5996 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5693 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5098 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (5030 hl.)
 
Ne, nev??ím tomu (4865 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4699 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 31381

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek