Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 6.

Autor: redakce <info(at)strecink.cz>, Téma: p?ední strana stehna, Vydáno dne: 14. 09. 2010

Klekn?te si na zem s koleny u sebe. Špi?ky nohou sm??ují vzad. S výdechem se uvoln?te a mírn? zaklo?te trup. Op?ete se vzadu o ruce.

Stre?ink - svaly p?ední strany stehna - 6.