Stre?ink - vn?j???­ rot??tory ramen - 4.

Autor: redakce <info(at)strecink.cz>, Téma: ramena, Vydáno dne: 02. 09. 2010

Postavte se a op?ete dlan? za z??dy o sebe, prsty rukou sm??uj?­ dol? k zemi. S n??dechem nato?te z??p?st?­ tak, aby prsty sm??ovaly nahoru. Lokty tla?te vzad.

Stre?ink - vn?j???­ rot??tory ramen - 4.