Stre?ink - svaly chodidel - 1. - p?itahování prst?
Autor: redakce <info(at)strecink.cz>, Téma: chodidla, Vydáno dne: 09. 11. 2006Sedn?te si. Levou nohu si kotníkem op?ete o koleno pravé nohy. Levou rukou p?i výdechu p?itahujte prsty k holeni. Pravá ruka p?idruje patu.
